Česká Rádia
Práce
Posilovna
Spánek
Relaxace
Cestování
Stanice
Podcasty
Žebříčky
Oblíbené
Podcasty
Čistá mysl
Čistá mysl
Vít Libovický
69 - #69 Odpočinek je součástí práce
Pro radostný život v klidu a lehkosti. Strategie a techniky pro klid mysli a emoční svobodu. Nadhled, který přináší úlevu.
69 - #69 Odpočinek je součástí práce
1x
Hlasitost
00:00
00:00
Pro radostný život v klidu a lehkosti. Strategie a techniky pro klid mysli a emoční svobodu. Nadhled, který přináší úlevu.
Epizody
69
-
#69 Odpočinek je součástí práce
Přehrané
pá, 22 květen 2026
68
-
#68 Vnitřní klid nevytváříme, ale odkrýváme (+ novinka v podcastu)
Přehrané
pá, 15 květen 2026
67
-
#67 Jak probíhá mentoring Žij ve svém středu (+ moje cesta ke klidu mysli)
Přehrané
út, 12 květen 2026
66
-
#66 Proč nejsme v klidu, i když je všechno v pořádku (a co s tím)
Přehrané
st, 29 dub. 2026
65
-
#65 Jak jsem snížil stres o 75 % (3 techniky pro běžný den)
Přehrané
st, 22 dub. 2026
64
-
#64 Jak propustit tíživé emoce ve 2 krocích | Technika Letting Go (2026)
Přehrané
st, 08 dub. 2026
63
-
#63 Bez příběhů: Jak najít ticho za myšlenkami a svobodu od dramat
Přehrané
st, 18 bře. 2026
62
-
#62 Objev kouzlo MIKROMEDITACÍ: Jak meditovat, i když nemáš čas
Přehrané
út, 03 bře. 2026
61
-
#61 Překonej ÚZKOST: 4 účinné techniky pro obnovení klidu a síly
Přehrané
st, 25 úno. 2026
60
-
#60 Jak překonat VNITŘNÍHO KRITIKA (bez boje) a mít se rádi – 4 kroky k sebepřijetí
Přehrané
ne, 15 úno. 2026
59
-
#59 Stop vyhoření: Jak najít svůj ideální životní rytmus a balanc
Přehrané
pá, 23 led. 2026
58
-
#58 Jak (konečně) přestat spěchat a uvolnit se, i když je všeho moc
Přehrané
st, 21 led. 2026
57
-
#57: Sedm pilířů vnitřního klidu – Esence Detoxu hlavy
Přehrané
po, 03 lis. 2025
56
-
#56 Štěstí i bez manifestování. Nechme věci dít se.
Přehrané
čt, 04 zář. 2025
55
-
#55 Michaela Cmíralová: 5 pilířů psychické zralosti a cesty k sobě
Přehrané
čt, 04 zář. 2025
54
-
#54 Sára a Lukáš Pacovští: Vnitřní klid i s dětmi? Tipy pro rodinnou pohodu.
Přehrané
po, 25 srp. 2025
53
-
#53 Marek Vich: Meditací ven ze stresu a úzkostí – neobyčejně obyčejná praxe léčení vnitřního světa
Přehrané
po, 30 čvn. 2025
52
-
#52 Kristýna Netíková: Na vlně IKIGAI – Jak najít radost a smysl s japonským konceptem Ikigai
Přehrané
pá, 23 květen 2025
51
-
#51 Laskavý seberozvoj bez tlaku a „musu” – jak si tvořit dobré návyky s radostí a lehkostí?
Přehrané
čt, 22 květen 2025
50
-
#50 Jak si každý den (nevědomě) bráníme v klidu – 3 sabotéři v naší hlavě
Přehrané
čt, 01 květen 2025
49
-
#49 Jak překonat negativní myšlenky a vytrénovat si klidnou mysl
Přehrané
čt, 27 bře. 2025
48
-
#48 Emoce – Jak konečně najít lehkost a vystoupit ze zacyklených emocí a pocitů
Přehrané
pá, 07 úno. 2025
47
-
#47 David Zukal – očista mysli a nalezení klidu s meditací a detoxem hlavy (zkušenost)
Přehrané
st, 08 led. 2025
46
-
#46: 2 univerzální kroky k obnově klidu, pohody a radosti
Přehrané
čt, 05 pro. 2024
45
-
#45 Štěstí je v uvolnění – přichází, když na něj netlačíme
Přehrané
st, 13 lis. 2024
44
-
#44 Mikromeditace – procitnutí do přítomnosti
Přehrané
so, 26 říj. 2024
43
-
#43 Nastartujte setrvačnost štěstí – Každý okamžik je příležitostí
Přehrané
čt, 24 říj. 2024
42
-
#42 (7/7) Jak ze svého života udělat meditaci?
Přehrané
ne, 20 říj. 2024
41
-
#41 (6/7) Neklid, bolest, emoce a pochyby při meditaci i mimo ní. Jak na to funkčně a laskavě?
Přehrané
so, 19 říj. 2024
40
-
#40 (5/7) Meditace mi nepřináší klid a vyžaduje úsilí! Co s tím?
Přehrané
pá, 18 říj. 2024
39
-
#39 (4/7) Moje rozfrčená mysl neposedí ani chvíli v klidu! Jak ji to naučit?
Přehrané
čt, 17 říj. 2024
38
-
#38 (3/7) Jak tedy meditovat? (A vědět, že na to jdete správně?)
Přehrané
st, 16 říj. 2024
37
-
#37 (2/7) Co když na meditaci nemám čas? (překvapení – čas není potřeba!)
Přehrané
út, 15 říj. 2024
36
-
#36 (1/7) MEDITACE – Je pro vás? Můj život s meditací a co může přinést vám
Přehrané
po, 14 říj. 2024
35
-
#35: 2 kroky k od-zahlcení se a úklidu v hlavě
Přehrané
út, 01 říj. 2024
34
-
#34 Petr Oliver: Laskavé denní návyky pro optimální výkon, štěstí a energii
Přehrané
út, 01 říj. 2024
33
-
#33 Li-Anne Tang: The Path of Meditation
Přehrané
st, 25 zář. 2024
32
-
#32 Zakončit den jako zenový mistr: Mých 7 návyků a rituálů
Přehrané
čt, 19 zář. 2024
31
-
#31 Josef Ánanda Skuhrovec: Sebepoznání, nehodnocení a svoboda od mysli
Přehrané
so, 17 srp. 2024
30
-
#30 Jak znovu najít radost ze života
Přehrané
so, 17 srp. 2024
29
-
#29 Marek Hladík – Jasnou cestou životem: Jak najít svoji cestu srdce
Přehrané
út, 16 čvc. 2024
28
-
#28 Mír se vším, co je – 5 cvičení pro vnitřní klid
Přehrané
čt, 11 čvc. 2024
27
-
#27 Dana Čechmanová: Jak mít více energie, jóga zdravě, ajurvéda a každodennost
Přehrané
pá, 28 čvn. 2024
26
-
#26 Mindset Newsletter 244: Jasnou cestou, uvolnění odporu, láska ve všem a iluze strachu
Přehrané
st, 19 čvn. 2024
25
-
#25 Jsme v pořádku. O sebepřijetí.
Přehrané
út, 04 čvn. 2024
24
-
#24 Oddanost přítomnosti: Spojení se Sebou jako životní priorita
Přehrané
st, 29 květen 2024
23
-
#23 Esencialismus – jak se v životě zaměřit na to, co je pro nás opravdu podstatné
Přehrané
čt, 02 květen 2024
22
-
#22 Přítomnost uvolňuje – jste tady?
Přehrané
po, 22 dub. 2024
21
-
#21 Jak usnout, když nám jede hlava?
Přehrané
út, 09 dub. 2024
20
-
#20 Jak nejúčinněji změnit své myšlení a tím i svůj život?
Přehrané
so, 23 bře. 2024
Zobrazit další díly
5
Více podcastů Vzdělávací instituce
Životy slavných
Zjisti víc
Dobrovský & Šídlo
Rádio Universum
Hyde Park Civilizace
Pindy z gyndy
Sklouzněte do angličtiny
Acelerador de aprendizaje checo
Learn Czech Online
Learn czech by podcast
Příběh, který se opravdu stal
Nenásilný podcast
Mezinárodní podcasty Vzdělávací instituce
Gym Mentality
DianaUribe.fm
RSG Dokumentêr
Kendine İyi Davran
موسوعة الكتب الصوتية
English Unleashed: The Podcast
Estoicismo Filosofia
商周Bar
Mufti Menk Podcast
Explora
박연미의 목돈연구소
De Universiteit van Nederland Podcast
Zprávy
Doporučené
Podcasty podle žánrů
Vše
Beletrie
Děti a rodina
Film a TV
Firmy
Historie
Hudba
Komedie
Skutečné zločiny
Společnost a kultura
Sporty
Státní správa
Technologie
Umění
Věda
Víra a duchovno
Volný čas
Vzdělávací instituce
Zdraví a fitness
Zprávy
×
Přihlásit se
Registrace
E-mail:
Heslo
Přihlásit se
Zapomenuté heslo?
nebo pokračujte přes
Google
Facebook
Apple
X
E-mail:
Zobrazované jméno
Heslo
Potvrdit heslo
Souhlasím s Podmínkami služby
Souhlasím se Zásadami ochrany osobních údajů
Registrace
nebo pokračujte přes
Google
Facebook
Apple
X
Obnovit heslo
E-mail:
Odeslat odkaz pro obnovení
Zpět na přihlášení