144 - 131. Být k sobě na své straně | Meditace pro nalezení vnitřního spojence místo kritika
5 let spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skutečný život.
Pro ty, kteří chtějí víc, máme prémiový obsah - spánkové a relaxační meditace, které milujete nejvíc, plus náš nový 7denní reset pro restart nervového systému a zastavení ranní úzkosti. Protože meditace není o dokonalosti. Je o tom být v pohodě sami se sebou.
144 - 131. Být k sobě na své straně | Meditace pro nalezení vnitřního spojence místo kritika
00:00
00:00
5 let spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skutečný život.
Pro ty, kteří chtějí víc, máme prémiový obsah - spánkové a relaxační meditace, které milujete nejvíc, plus náš nový 7denní reset pro restart nervového systému a zastavení ranní úzkosti. Protože meditace není o dokonalosti. Je o tom být v pohodě sami se sebou.
Popis epizody není k dispozici.
Publikováno09 čvc. 2026
Délka15:34
Epizody
144-
131. Být k sobě na své straně | Meditace pro nalezení vnitřního spojence místo kritika
Přehrané
09 čvc. 2026
143-
130. Když nepřichází odpověď | Meditace pro úzkost čekání
Přehrané
27 čvn. 2026
142-
129. Meditace jako prostor pro odložení tíhy | Aneb když nemusíte nést celý svět
Přehrané
11 čvn. 2026
141-
128. Víkendové ráno bez spěchu | Meditace pro pomalé probuzení
Přehrané
23 květen 2026
140-
127. Meditace pro chvíle, kdy nic necítím
Přehrané
07 květen 2026
139-
126. Meditace pro přetížený mozek
Přehrané
23 dub. 2026
138-
125: Meditace pro nenaplněnou touhu | Když máte všechno, ale pořád něco chybí
Přehrané
04 dub. 2026
137-
124. Večerní uvolnění: Meditace pro uzavření dne
Přehrané
19 bře. 2026
136-
123. Myslíte svobodně? Nebo jen opakujete? | Meditace o zvědavosti
Přehrané
08 bře. 2026
135-
122. Později neexistuje | Meditace pro ty, co čekají na správný moment
Přehrané
26 úno. 2026
134-
121. Meditace jako prostor, kde nic nemusíte
Přehrané
05 úno. 2026
133-
120. EFT meditace: Jemné uvolnění těla i emocí
Přehrané
22 led. 2026
132-
119. Žijete cizí sen? | Meditace pro odvahu slyšet pravdu
Přehrané
08 led. 2026
131-
118. Nový rok: Meditace pro vědomý začátek a vnitřní klid
Přehrané
31 pro. 2025
130-
117. Dechová meditace: Restart energie a regenerace těla i mysli
Přehrané
11 pro. 2025
129-
116. Meditace pro PMS: Uvolnění a důvěra v ženský cyklus
Přehrané
20 lis. 2025
128-
115. Meditace vděčnosti: Posílení pocitu radosti a spokojenosti
Přehrané
30 říj. 2025
127-
114. Meditace pro unavenou mysl
Přehrané
16 říj. 2025
126-
113. Meditace na zvládání vzteku: Nenechte se svou emocí pohltit
Přehrané
02 říj. 2025
125-
112. Imposter syndrom: Od pochybností k důvěře v sebe
Přehrané
20 zář. 2025
124-
111. Meditace přijetí a sebehodnoty: Darujte si laskavost
Přehrané
04 zář. 2025
123-
110. Ranní meditace: Najděte svou jedinečnou cestu k úspěchu
Přehrané
14 srp. 2025
122-
7denní Reset Nervového Systému: Zastavte ranní paniku jednou pro vždy
Přehrané
23 květen 2025
121-
109. Meditace proti stresu: Rychlé uvolnění, když je toho moc
Přehrané
22 květen 2025
120-
108. Meditace hojnosti: Přitáhněte si do života vše, co potřebujete
Přehrané
17 dub. 2025
119-
107. Ranní meditace vděčnosti: Vědomý záměr pro nový den
Přehrané
03 dub. 2025
118-
106. Cesta do ticha: Meditace pro hluboký vnitřní klid
Přehrané
27 bře. 2025
117-
105. Vzorce bolesti: Meditace pro pochopení a proměnu
Přehrané
20 bře. 2025
116-
104. Mindfulness meditace: Zastavte se v přítomném okamžiku
Přehrané
07 bře. 2025
115-
103. Shakti: Meditace pro probuzení ženské síly a energie
Přehrané
27 úno. 2025
114-
102. Ho’oponopono: Meditace pro odpuštění a vnitřní klid
Přehrané
20 úno. 2025
113-
101. Synchronicity & Dokonalé načasování: Když se vše děje ve správný čas
Přehrané
13 úno. 2025
112-
100. Meditace jako cesta k uzdravení: Probuďte svou léčivou sílu
Přehrané
30 led. 2025
111-
99. Důvěra v neznámo: Uvolněte potřebu kontroly a následujte intuici
Přehrané
23 led. 2025
110-
98. Nové začátky: Meditace pro transformaci a růst
Přehrané
16 led. 2025
109-
97. Cesta k sobě: Emoční inteligence a síla empatie
Přehrané
09 led. 2025
108-
96. První meditace do uší roku 2025: Otevřete svou mysl
Přehrané
04 led. 2025
107-
95. Poslední meditace do uší roku 2024: Dovolte si zastavit
Přehrané
29 pro. 2024
106-
94. Přijetí emocí: Meditace pro těžké i krásné chvíle
Přehrané
19 pro. 2024
105-
93. Laskavost k sobě samým: Meditace pro přijetí vlastního těla
Přehrané
12 pro. 2024
104-
92. Za hranice ega: Meditace pro návrat k sobě
Přehrané
05 pro. 2024
103-
91. Odemkni svůj potenciál: Meditace pro probuzení kreativity
Přehrané
28 lis. 2024
102-
90. Reset nervového systému: Meditace k odložení tíhy
Přehrané
21 lis. 2024
101-
89. Meditace pro kompletní relaxaci těla i mysli
Přehrané
14 lis. 2024
100-
88. Mind-Heart Coherence: Spojení mysli a srdce, které léčí
Přehrané
07 lis. 2024
99-
87. Meditace na zvládnutí pocitu přehlcení
Přehrané
31 říj. 2024
98-
86. Mindfulness v pohybu: Propojení chůze a meditace
Přehrané
24 říj. 2024
97-
85. Meditace jako cesta k sebevědomí a sebelásce
Přehrané
17 říj. 2024
96-
84. Přepište svou realitu: Meditace pro změnu vašich přesvědčení