140 - 127. Meditace pro chvíle, kdy nic necítím
00:00
00:00
4 roky spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skutečný život.
Pro ty, kteří chtějí víc, máme prémiový obsah - spánkové a relaxační meditace, které milujete nejvíc, plus náš nový 7denní reset pro restart nervového systému a zastavení ranní úzkosti. Protože meditace není o dokonalosti. Je o tom být v pohodě sami se sebou.
Epizody
140-
127. Meditace pro chvíle, kdy nic necítím
Přehrané
139-
126. Meditace pro přetížený mozek
Přehrané
138-
125: Meditace pro nenaplněnou touhu | Když máte všechno, ale pořád něco chybí
Přehrané
137-
124. Večerní uvolnění: Meditace pro uzavření dne
Přehrané
136-