4 roky spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skutečný život.
Pro ty, kteří chtějí víc, máme prémiový obsah - spánkové a relaxační meditace, které milujete nejvíc, plus náš nový 7denní reset pro restart nervového systému a zastavení ranní úzkosti. Protože meditace není o dokonalosti. Je o tom být v pohodě sami se sebou.
139 - 126. Meditace pro přetížený mozek
00:00
00:00
4 roky spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skutečný život.
Pro ty, kteří chtějí víc, máme prémiový obsah - spánkové a relaxační meditace, které milujete nejvíc, plus náš nový 7denní reset pro restart nervového systému a zastavení ranní úzkosti. Protože meditace není o dokonalosti. Je o tom být v pohodě sami se sebou.
Epizody
139-
126. Meditace pro přetížený mozek
Přehrané
čt, 23 dub. 2026
138-
125: Meditace pro nenaplněnou touhu | Když máte všechno, ale pořád něco chybí
Přehrané
so, 04 dub. 2026
137-
124. Večerní uvolnění: Meditace pro uzavření dne
Přehrané
čt, 19 bře. 2026
136-
123. Myslíte svobodně? Nebo jen opakujete? | Meditace o zvědavosti
Přehrané
ne, 08 bře. 2026
135-
122. Později neexistuje | Meditace pro ty, co čekají na správný moment
Přehrané
čt, 26 úno. 2026
134-
121. Meditace jako prostor, kde nic nemusíte
Přehrané
čt, 05 úno. 2026
133-
120. EFT meditace: Jemné uvolnění těla i emocí
Přehrané
čt, 22 led. 2026
132-
119. Žijete cizí sen? | Meditace pro odvahu slyšet pravdu
Přehrané
čt, 08 led. 2026
131-
118. Nový rok: Meditace pro vědomý začátek a vnitřní klid
Přehrané
st, 31 pro. 2025
130-
117. Dechová meditace: Restart energie a regenerace těla i mysli
Přehrané
čt, 11 pro. 2025
129-
116. Meditace pro PMS: Uvolnění a důvěra v ženský cyklus
Přehrané
čt, 20 lis. 2025
128-
115. Meditace vděčnosti: Posílení pocitu radosti a spokojenosti
Přehrané
čt, 30 říj. 2025
127-
114. Meditace pro unavenou mysl
Přehrané
čt, 16 říj. 2025
126-
113. Meditace na zvládání vzteku: Nenechte se svou emocí pohltit
Přehrané
čt, 02 říj. 2025
125-
112. Imposter syndrom: Od pochybností k důvěře v sebe
Přehrané
so, 20 zář. 2025
124-
111. Meditace přijetí a sebehodnoty: Darujte si laskavost
Přehrané
čt, 04 zář. 2025
123-
110. Ranní meditace: Najděte svou jedinečnou cestu k úspěchu
Přehrané
čt, 14 srp. 2025
122-
7denní Reset Nervového Systému: Zastavte ranní paniku jednou pro vždy
Přehrané
pá, 23 květen 2025
121-
109. Meditace proti stresu: Rychlé uvolnění, když je toho moc
Přehrané
čt, 22 květen 2025
120-
108. Meditace hojnosti: Přitáhněte si do života vše, co potřebujete
Přehrané
čt, 17 dub. 2025
119-
107. Ranní meditace vděčnosti: Vědomý záměr pro nový den
Přehrané
čt, 03 dub. 2025
118-
106. Cesta do ticha: Meditace pro hluboký vnitřní klid
Přehrané
čt, 27 bře. 2025
117-
105. Vzorce bolesti: Meditace pro pochopení a proměnu
Přehrané
čt, 20 bře. 2025
116-
104. Mindfulness meditace: Zastavte se v přítomném okamžiku
Přehrané
pá, 07 bře. 2025
115-
103. Shakti: Meditace pro probuzení ženské síly a energie
Přehrané
čt, 27 úno. 2025
114-
102. Ho’oponopono: Meditace pro odpuštění a vnitřní klid
Přehrané
čt, 20 úno. 2025
113-
101. Synchronicity & Dokonalé načasování: Když se vše děje ve správný čas
Přehrané
čt, 13 úno. 2025
112-
100. Meditace jako cesta k uzdravení: Probuďte svou léčivou sílu
Přehrané
čt, 30 led. 2025
111-
99. Důvěra v neznámo: Uvolněte potřebu kontroly a následujte intuici
Přehrané
čt, 23 led. 2025
110-
98. Nové začátky: Meditace pro transformaci a růst
Přehrané
čt, 16 led. 2025
109-
97. Cesta k sobě: Emoční inteligence a síla empatie
Přehrané
čt, 09 led. 2025
108-
96. První meditace do uší roku 2025: Otevřete svou mysl
Přehrané
so, 04 led. 2025
107-
95. Poslední meditace do uší roku 2024: Dovolte si zastavit
Přehrané
ne, 29 pro. 2024
106-
94. Přijetí emocí: Meditace pro těžké i krásné chvíle
Přehrané
čt, 19 pro. 2024
105-
93. Laskavost k sobě samým: Meditace pro přijetí vlastního těla
Přehrané
čt, 12 pro. 2024
104-
92. Za hranice ega: Meditace pro návrat k sobě
Přehrané
čt, 05 pro. 2024
103-
91. Odemkni svůj potenciál: Meditace pro probuzení kreativity
Přehrané
čt, 28 lis. 2024
102-
90. Reset nervového systému: Meditace k odložení tíhy
Přehrané
čt, 21 lis. 2024
101-
89. Meditace pro kompletní relaxaci těla i mysli
Přehrané
čt, 14 lis. 2024
100-
88. Mind-Heart Coherence: Spojení mysli a srdce, které léčí
Přehrané
čt, 07 lis. 2024
99-
87. Meditace na zvládnutí pocitu přehlcení
Přehrané
čt, 31 říj. 2024
98-
86. Mindfulness v pohybu: Propojení chůze a meditace
Přehrané
čt, 24 říj. 2024
97-
85. Meditace jako cesta k sebevědomí a sebelásce
Přehrané
čt, 17 říj. 2024
96-
84. Přepište svou realitu: Meditace pro změnu vašich přesvědčení
Přehrané
čt, 10 říj. 2024
95-
83. Meditace na překonání prokrastinace
Přehrané
čt, 03 říj. 2024
94-
82. Otevírám se nekonečné hojnosti: Meditace na přijetí neomezených možností
Přehrané
čt, 26 zář. 2024
93-
81. Síla dechu: Ranní restart těla a mysli
Přehrané
čt, 19 zář. 2024
92-
80. Meditace jako cesta ke zdraví a vitalitě
Přehrané
čt, 12 zář. 2024
91-
Představujeme prémiový obsah: Snění do uší a Affirmations to Your Soul
Přehrané
st, 11 zář. 2024
90-
79. Meditace pro probuzení vnitřní energie a rovnováhy