Sober Heroes

Michalechal

80 - #73 GEN Z a závislost na lécích: "Brala jsem 30 až 50 tablet denně." Julie (25 let)

Abstinence, která baví!🎙️PODCAST o závislostech, alkoholismu, abstinenci, ale i o dobrym a spokojenym životě 🙏 Dva abstinující alkoholici po léčbě a jejich hosté, vážně i nevážně (a to často), ale vždycky s pokorou k závislosti 👍

80 - #73 GEN Z a závislost na lécích: "Brala jsem 30 až 50 tablet denně." Julie (25 let)

00:00

Epizody

ne, 10 květen 2026

ne, 26 dub. 2026

po, 13 dub. 2026

ne, 29 bře. 2026

ne, 15 bře. 2026

ne, 01 bře. 2026

ne, 15 úno. 2026

ne, 01 úno. 2026

čt, 22 led. 2026

ne, 04 led. 2026

ne, 21 pro. 2025

ne, 07 pro. 2025

ne, 23 lis. 2025

ne, 09 lis. 2025

ne, 26 říj. 2025

ne, 12 říj. 2025

ne, 28 zář. 2025

ne, 14 zář. 2025

ne, 31 srp. 2025

po, 30 čvn. 2025

po, 16 čvn. 2025

po, 02 čvn. 2025

po, 19 květen 2025

po, 05 květen 2025

út, 22 dub. 2025

po, 07 dub. 2025

po, 24 bře. 2025

po, 10 bře. 2025

po, 03 bře. 2025

po, 17 úno. 2025

po, 03 úno. 2025

po, 27 led. 2025

po, 13 led. 2025

po, 30 pro. 2024

po, 16 pro. 2024

po, 09 pro. 2024

po, 25 lis. 2024

po, 11 lis. 2024

čt, 17 říj. 2024

po, 14 říj. 2024

čt, 10 říj. 2024

čt, 03 říj. 2024

po, 30 zář. 2024

čt, 26 zář. 2024

čt, 19 zář. 2024

po, 16 zář. 2024

čt, 12 zář. 2024

čt, 05 zář. 2024

po, 02 zář. 2024

po, 15 čvc. 2024

Sober Heroes

Epizody

#73 GEN Z a závislost na lécích: "Brala jsem 30 až 50 tablet denně." Julie (25 let)

#72 11 let střízlivosti po 5 léčbách: „Cílem není abstinence, ale život“ | Pavel Gregor

#71 Plníme nejen poslední přání | Markéta, Sanitka přání

#70 DJ Roxtar: (ne)korektně nejen o závislosti

#69 13 způsobů jak odmítnout alkohol nebo drogy podle MUDr. Nešpora

#68 Když bolí duše. Centrum krizový péče v Ústí nad Labem (pomoc nonstop)

#67 Lék na alkoholismus? O Sinclairově metodě (TSM) s Divanou Kall

#66 Dry January vs. Suchej únor: proč u nás funguje právě únor

#65 Stavěla hotel v džungli. Alkohol byl její nástroj přežití. Divana Kall

#64 Jak na dluhy a oddlužení? Bezplatný dluhový poradenství s Člověkem v tísni

#63 Vánoční díl: abstinence, bilancování a témata na další rok

#62 Jak odpustit rodičům, partnerům i sám sobě? Terapeut Marcel vysvětluje

#61 Marian Jelínek: Proč selháváme a jak o sebe konečně začít pečovat

#60 Ze Sparty na dno. Patrik o závislosti, vzteku a úzdravě.

#59 Po 15 letech alkoholu a drog 4,5 roky svobody. Láďa Karda, stand-up komik

#58 Děti z děcáku nejsou ztracený: psycholožka Ester o systému péče, úzkostech, traumatech a naději

#57 Život bez alkoholu z vlastní volby: Příběhy Dana a Elišky

#56 Houslistka Kamila: ztráta dcery, smrt partnera a cesta k novému životu

#55 Ohrozili jsme svoji abstinenci? Dovolená a „virgin“ drinky

#54 Sober Heroes: "2. část asertivních zásad/práv a jak je uplatnit " s Marcelem, terapeutem

#53 Sober Heroes: "1. část asertivních zásad/práv a jak je uplatnit " s Marcelem, terapeutem

#52 Sober Heroes: s Baru o seznamování, Tinderu, Grindru ...

#51 Sober Heroes: Karel "Vzal jsem si svůj život zpátky"

#50 Sober Heroes: vztahy a jak se chránit!

#49 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Jak se mít rád a proč je to důležitý"

#48 Sober Heroes: s herečkou Lumírou Přichystalovou o alkoholu, léčebně a o její hře "Já, Diagnóza"

#47 Sober Heroes: Terka V. "Kvůli pití jsem z ničeho neměla radost"

#46 Sober Heroes v rádiu Expres FM - rozhovor

#45 Sober Heroes: Asertivita s terapeutem Marcelem

#44 Sober Heroes: ambulantní léčba. Pro koho je vhodná? Adiktoložka Bára

#43 Sober Heroes: Suchej únor a jeho organizátor Petr Freimann

#42 Sober Heroes: adiktoložka Bára - co nás čeká v adiktologické ambulanci?

#41 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Abstinence jako životní styl"

#40 Sober Heroes: naše návštěva Bohnic a váš šťastný příběh

#39 Sober Heroes: Marcel, terapeut "Do závislosti vede naše nespokojenost"

#38 Sober Heroes: Tomáš - 27 let abstinence!

#37 Sober Heroes: stýská se nám po pití?

#36 Sober Heroes: a další nástrahy života v abstinenci

#7 Minisérie White Light: Vojta (33 let) - pervitin od 18 let a vzkaz pro závislé

#35 Sober Heroes: Verča, autorka blogu "To (NE)zvládnu sama..!", máma a abstinující alkoholička

#6 Minisérie White Light: Julie (20 let) - benzáky od 12 let, porucha příjmu potravy, traumata, drogy

#5 Minisérie White Light: Tomáš (25 let) - KRATOM

#34 Sober Heroes: abstinenční příznaky a rodičovský víkend v TK White Light

#4 Minisérie White Light: Zdeněk (48 let) - závislost na heroinu

#3 Minisérie White Light: Adam, týden v komunitě - 16 let boje se závislostí

#33 Sober Heroes: recidiva a krizový + havarijní plán

#2 Minisérie White Light: Andrea (17 let), 5 měsíců v TK - první vztahy, drogy, soudy a léčba (úzdrava)

#1 Minisérie White Light: o životě v terap. komunitě s vedoucím Pepou Radimeckým

#32 Sober Heroes: o stáži v terap. komunitě White Light, o nové minisérií a o prázdninách

#31 Sober Heroes: projekt ZNOVU SPOLU a Honza - recovery kouč a terapeut

Více podcastů Zdraví a fitness

Mezinárodní podcasty Zdraví a fitness