72 - #71 Lekárka a vedkyňa Adela Penesová: Zmena nepríde hneď. Buďte k sebe trpezliví a neprestávajte sa snažiť
Vitajte v podcaste, v ktorom nájdete dobré správy pre vaše telo a dušu. S odborníkmi, ktorí pomáhajú a liečia, ale aj so zaujímavými hosťami, ktorí potrebovali vyliečiť. Rozprávame o reálnych skúsenostiach a o ich návrate k životu v zdraví a rovnováhe.
72 - #71 Lekárka a vedkyňa Adela Penesová: Zmena nepríde hneď. Buďte k sebe trpezliví a neprestávajte sa snažiť
00:00
00:00
Vitajte v podcaste, v ktorom nájdete dobré správy pre vaše telo a dušu. S odborníkmi, ktorí pomáhajú a liečia, ale aj so zaujímavými hosťami, ktorí potrebovali vyliečiť. Rozprávame o reálnych skúsenostiach a o ich návrate k životu v zdraví a rovnováhe.
Epizody
72-
#71 Lekárka a vedkyňa Adela Penesová: Zmena nepríde hneď. Buďte k sebe trpezliví a neprestávajte sa snažiť
Přehrané
čt, 07 květen 2026
71-
#70 Všeobecný lekár Daniel Chovan: Do práce dáme maximum. Zdravie odkladáme.
Přehrané
čt, 09 dub. 2026
70-
#69 Vedátor Samuel Kováčik: Disciplína je oslobodzujúca
Přehrané
čt, 08 led. 2026
69-
#68 Scenáristka Hana Lasicová: Najlepší recept na Vianoce sú tri P: prehliadnuť, prepočuť a pousmiať sa.
Přehrané
čt, 18 pro. 2025
68-
#67 Dvojnásobná majsterka sveta Patrícia Tománková: Šport by sa nemal robiť z donútenia
Přehrané
čt, 04 pro. 2025
67-
#66 Urológ Jozef Dubravický (2. časť): Cvičenie panvového dna je dôležité aj pre mužov
Přehrané
čt, 27 lis. 2025
66-
#65 Uznávaný urológ Jozef Dubravický: pri nádorovom ochorení je prostata tvrdá ako golfová loptička
Přehrané
čt, 13 lis. 2025
65-
#64 Tvorkyňa osvetového obsahu Janka Šišková: Nepoznala som príznaky, preto mi ani nenapadlo, že to môže byť rakovina.
Přehrané
čt, 30 říj. 2025
64-
#63 Ambasádorka Michaela Králiková: My ženy sa staráme o svojich blízkych, ale na seba zabúdame.
Přehrané
čt, 23 říj. 2025
63-
#62 Farmaceutka Leila Zajac: Menopauza je nová kapitola, ktorú píšeme samy
Přehrané
út, 29 říj. 2024
62-
#61 Herec Adam Bardy: Dajte mi zdravie a ja zariadim všetko
Přehrané
pá, 13 zář. 2024
61-
#60 Vedec Martin Haranta: Svet v črevách je ako Tamagoči. Staráte sa, zdravie vám to vráti
Přehrané
čt, 18 čvc. 2024
60-
#59 Dizajnérka Veronika Zíková: Pri psoriáze ma nebolí iba telo, ale aj duša
Přehrané
čt, 20 čvn. 2024
59-
#58 Ambasádorka sebalásky Ema Müller: Rovnako tak, ako sa mám rada, tak sa aj nemám
Přehrané
čt, 16 květen 2024
58-
#57 Nutričná špecialistka Nikoleta Šimonová: Pri chudnutí nie je otázka koľko, ale ako?
Přehrané
čt, 25 dub. 2024
57-
#56 Psychológ Radovan Kyrinovič: S ADHD sa dá žiť šťastný život, stačí na sebe pracovať
Přehrané
čt, 21 bře. 2024
56-
#55 Abstinujúca alkoholička Michaela Duffková: Závislosť je ako zlomenina, nevylieči sa sama
Přehrané
čt, 22 úno. 2024
55-
#54 Psychológ a vedec Miroslav Popper: Dnes viac ako tretinu rodín tvoria tie alternatívne
Přehrané
čt, 19 říj. 2023
54-
#53 Kondičný tréner Maroš Molnár: Šport deťom uľahčuje zvládať učenie aj stres.
Přehrané
čt, 05 říj. 2023
53-
#52 Lekár MUDr. Daniel Chovan, MPH: Telemedicína je vo svete štandard, u nás sci-fi.
Přehrané
čt, 21 zář. 2023
52-
#51 Psychologička a výskumníčka Magdaléna Petrjánošová: Sociálne siete nám kradnú čas
Přehrané
čt, 07 zář. 2023
51-
#50 Bývalý hokejista Ondrej Rusnák: Každému dňu dám šancu, aby bol pekný
Přehrané
čt, 17 srp. 2023
50-
#49 Lekár a záchranár Viliam Dobiáš: Slováci nevedia a ani nechcú poskytovať prvú pomoc.
Přehrané
čt, 03 srp. 2023
49-
#48 Všeobecná lekárka Monika Palušková: Nemáte čas na preventívku? Urobte si ho kvôli rodine.
Přehrané
čt, 20 čvc. 2023
48-
#47 Genetička Michaela Šišková: Poznanie DNA nám dáva moc prežiť kvalitnejší život.
Přehrané
čt, 22 čvn. 2023
47-
#46 Moderátor Miroslav Frindt: Čo môže spustiť panický atak a čo robiť, keď sa u nás objaví?
Přehrané
čt, 08 čvn. 2023
46-
#45 Vzťahová poradkyňa Diana Fabiánová: Ako predchádzať nevere.
Přehrané
čt, 18 květen 2023
45-
#44 Egokoučka Andrea Vadkerti: Zmena je trpké opustenie komfortnej zóny, no je nevyhnutná.
Přehrané
čt, 04 květen 2023
44-
#43 Eva Petričková, mama autistky: Veľa rodičov nikdy neprijme, že ich dieťa má autizmus, čím ho o veľa oberajú.
Přehrané
čt, 20 dub. 2023
43-
#42 Psychológ Peter Sunyík: Po dvanástich rokoch práce v base som sa cítil, ako keby som si tam odsedel 4 roky.
Přehrané
čt, 06 dub. 2023
42-
#41 Henrieta Farkašová: Šikana od učiteľky mi spôsobila traumu na celý život.
Přehrané
čt, 23 bře. 2023
41-
#40 Katarína Skybová: Strava tvorí 70 - 80 % úspechu, zvyšok je o pohybe.
Přehrané
čt, 23 úno. 2023
40-
#39 Vladimír Stanislav: Závislosti majú korene už v ranom detstve.
Přehrané
čt, 09 úno. 2023
39-
#38 Zuzana Vačková: Chcete zmeniť životný štýl? Upracte si najprv priority.
Přehrané
pá, 27 led. 2023
38-
#37 Zuzana Danková: Biobanka nám umožní lepšie poznať onkologické ochorenia aj nové možnosti liečby.
Přehrané
čt, 12 led. 2023
37-
#36 MUDr. Patrícia Tropek: Chorobou nám telo signalizuje, že v živote by sme mali niečo zmeniť.
Přehrané
pá, 09 pro. 2022
36-
#35 MUDr. Ján Švihra: Rozhodujúci vplyv na rakovinu prostaty má vek, rasa a dedičnosť.
Přehrané
čt, 24 lis. 2022
35-
#34 Eva Vavráková: Kedy je to iba únava a kedy už rodičovské vyhorenie?
Přehrané
čt, 10 lis. 2022
34-
#33 Katarína Koščová: Depresia je choroba, ktorú treba liečiť.
Přehrané
čt, 27 říj. 2022
33-
#32 MUDr. Vladimír Bella: Rakovine prsníka nevieme predchádzať, ale vieme ju úspešne liečiť.
Přehrané
čt, 13 říj. 2022
32-
#31 Doc. MUDr. Jozef Záhumenský, PhD.: Pri pôrode je ideálnejšie mať pôrodnú asistentku ako lekára.
Přehrané
čt, 22 zář. 2022
31-
#30 Vladimír Lengvarský: Prijať miesto ministra zdravotníctva bol riadny skok do vody
Přehrané
čt, 08 zář. 2022
30-
#29 Beata Havelková: Kam idú naše zdravotné odvody?
Přehrané
čt, 18 srp. 2022
29-
#28 Matej Nosáľ: Pýtajte si od svojho gynekológa vyšetrenie, ktoré môže zachrániť život vášmu dieťatku.
Přehrané
čt, 21 čvc. 2022
28-
#27 Janette Šimková: Aj hádka môže byť pre vzťah prospešná. Ako sa na ňu pripraviť a viesť ju konštruktívne?
Přehrané
čt, 30 čvn. 2022
27-
#26 Marcela Korčeková: Porazili neplodnosť: Som svedkom príbehov, ktoré sú ZÁZRAKY.
Přehrané
čt, 16 čvn. 2022
26-
#25 Martina Paulinyová: Anorexia či bulímia nie sú vzdorom ani rozmarom.
Přehrané
čt, 02 čvn. 2022
25-
# 24 Michala Bednáriková: Prehra môže dať deťom viac ako víťazstvo
Přehrané
čt, 19 květen 2022
24-
#23 Nika Macinská: Ako dať deťom to, čo naozaj potrebujú?
Přehrané
čt, 05 květen 2022
23-
#22 Jana Šimkovičová: Ako sa z vyhorenej marketingovej manažérky stala zapálená trénerka Powerjogy